足球赌注软件滋味和养分都辱骂常棒的！作念法浮浅易学-足球赌注软件

跟着气温的升高，清亮口感的快手家常菜受到东说念主们的迎接，就像这说念丝瓜炒蛋相同。丝瓜无论是炒仍是蒸，口感都畸形清亮滑嫩，再配上香气浓郁的鸡蛋一齐炒足球赌注软件，原汁原味，清淡爽口，滋味和养分都辱骂常棒的！作念法浮浅易学，畸形便捷，快捷，长幼王人宜。可爱的小伙伴你们也马上学起来吧~

准备食材：丝瓜，食盐，白醋，鸡蛋，蒜末，小米辣，鸡精，水淀粉。

具体操作：

1，先将洗清的丝瓜掐头去尾，然后刮掉外表，改切切成滚刀块放入大碗中。加入一丝食盐和少量白醋，临了倒入净水给它浸泡5分钟（这才是丝瓜翠绿不发黑的要道）

2，起锅烧油，油热倒入3个打散的鸡蛋液，快速地滑炒，炒熟炒散盛出备用。

3，另起锅烧油，油热倒入蒜末和小米辣煸炒出香味，丝瓜捞出控水倒入锅里，翻炒一下。

4，然后倒入炒好的鸡蛋，调味加入食盐，鸡精，接着开大火翻炒入味。临了再淋上少量水淀粉，翻炒均匀即可出锅。

这么炒的丝瓜脆嫩清甜，软嫩入味~

转载自《农园二姐》

图片来自汇集平台